마그네슘 효능 7가지 총정리

우리는 눈떨림 증상이 나타나면 흔히들 마그네슘 부족 현상일지 모른다는 얘기를 듣게됩니다. 마그네슘은 우리 신체에 함유되어 있는 무기질 중 네 번째로 많은 필수 미네랄입니다. 마그네슘은 ‘천연 진정제' 또..

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