[TR90] 내나이40 아기엄마 건강찾기, 40일 중간점검~

TR90 마지막 글이 20일차니까~ 20일만에 글을 적네요. TR90 40일간 열심히 하고 있었어요.ㅎㅎ 어제보다 나은 내일을 향해~ 전문가들의 조언에 따라 꾸준하게~ 나의 전체적인 식습관과 생활습관을 다잡아 가는 과정입니다!식습관 휴직하고 아침 차려먹기가 넘 귀찮더라구요. 커피만 홀짝대거나 커피에 빵이나 초콜릿으로 떼우는 날이 많았어요. 지금은 일어나자마자 양치하고, 물 한 잔 마시고 고구마, 감자, 달걀을 찜기에 올리고, 파마넥스 다이어트 보조제인 핏과 컨트롤을 오전 8시반에 두 알씩 먹어요. 약을 먹고 20분 후에 쉐이크를 아몬드브리즈에 타서 먹어요. 찜기에서 고구마, 감자, 달걀, 그리고 각종 야채들을..........

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