[논산피티] 논산SNPE바른자세척추운동 12월 회원 모집^^

안녕하세요! 논산피티 맛집! 논산우먼스짐 대표대표 문대표입니당 요즘 날씨가 제법 쌀쌀 해졌어요! 어느날은 겨울이 다가오는게 맞나?? 싶을정도로 여름 날씨 같고.. 또 어느날은 겨울이 오고 있구나! 느낄 정도로 쌀쌀하네요 ㅎㅎㅎ 기온이 오르락 내리락 하니 감기로 고생을 많이들 하시네요 ㅠㅠ 면역력 떨어지지 않도록 충분한 수분섭취와 질 좋은 수면, 규칙적인 운동을 해주세요 제일 중요한 건강한 음식 섭취 잊지 마세요 날씨가 쌀쌀 해져도 우먼스짐과 snpe수업은 아주 핫하고 후끈후끈 하답니다 장기간의 코로나19로 인해 활동량이 급격하게 떨어져 몸과 마음이 아프신 분들이 주변에 많이들 계시죠 ㅠㅠ 저 문대표도 끝이 보이지 않는 코로나로 인해 몸과 마음이 많이 아팠어요 역시! 사람은 바삐 움직이고 사람들과 만남을 통해 살아 숨쉼을 느끼는거 같아요! 날씨가 추워졌만 많은 분들이 우먼스짐으로 문의도 해주시고 등록도 많이 해주셨어요️ 무엇보다도 잠시동안 휴식을 마치고 다시 찾아주시는 회원님들! 역...

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