다이어트에 좋은 음식 [두부유부초밥/보리밥유부초밥]만들기 추천

안녕하세요 오늘은 모로주부 입니다 어제 넘 바빠서 포스팅을 하루 쉬어버렸어요 ㅜㅜ 요새 저 다이어트 중인 거 아시쥬?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 만들어 먹은 다이어트 보리밥/두부 유부초밥을 만들어봤어요 바로 시작할게요 요새 계속 먹고 있는 보.리밥 100프로 보리로 먹기엔 제가 선수도 아니고 ㅋㅋ 적당한 맛을 위해 쌀과 보리의 비율을 1:2 로 섞어 줬어요 물은 일반 밥보다 살짝 적게 해야 꼬들꼬들한 보리.밥이 완성돼요 꼭 30분 정도 물에 불렸다 하시길 전 30분 정도 텀을 주고 취사 예약을 해놓고 운동을 다녀왔어요 열심히 하는 척 ㅋㅋㅋ 산에 다녀오니 고슬고슬 완성!! 이제 바로 반반 유부초.밥을 만들어 볼게요 보리밥유부초밥 두..........

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