원더코어 운동기구를 이용하여 복부훈련을 통하여 뱃살을 줄여봅시다.

원더코어 운동기구를 이용하여 복부훈련을 통하여 뱃살을 줄여봅시다. https://www.youtube.com/watch?v=cVT_apILGcM&t=524s 코로나로 인하여 이동하기가 어려운 요즈음 부쩍 뱃살이 나의 심기를 불편하게 한다. 밖에 외출하기도 어려운 요즈음 홈트를 통하여 건강을 지켜봅시다. 예전에 운동해보려고 사놓은 원더코어 운동기구가 빨래걸이로 구석에 있는것이 눈에 보이더라구요.. 그래서 이놈을 꺼내어 다시 이용해보기로 하였답니다. 양복을 입을 일이 있는데 바지 허리 사이즈가 안맞아요.. ㅠㅠ 열심히 다시 운동해서 허리를 좀 맞춰보려 합니다. 여러분들도 건강지키시며 좋은 나날들 되시기 바랍니다.^^...

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