나이 들어 시작한 운동, 세포를 회춘시킨다

https://news.naver.com/main/ranking/read.naver?mode=LSD&mid=shm&sid1=001&oid=028&aid=0002577514&rankingType=RANKING 나이 들어 시작한 운동, 세포를 회춘시킨다 2개월 운동한 생쥐, 기대수명 10% 젊어져 노화 징표인 DNA 메틸화 감소 현상 뚜렷 건강 효과 넘어 후성유전학적 변화 유발 아무리 늦은 나이에 시작한 운동이라도 안하는 것보다 훨씬 낫다. 픽사베이 운동이 단순히 몸을 더 튼튼하게 해주거나 더 젊어 보이게 하는 걸 넘어 실제로 회춘 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 새해 운동 결심을 열심히 실천하고 있는 기성세대라면 덤으로 더 뿌듯해할 만한 소식이다. 미 켄터..........

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