유방암발생원인 설탕 섭취를 줄여야 하는 이유

단맛을 싫어하는 사람은 아마도 없을꺼라 생각이 됩니다. 단맛을 도파민을 분비 시키고 그로인해서 행복감을 전해주기에 밥배, 디저트배가 따로 있다라는 말이 있는데요. 체력이 떨어지고, 힘들 때, 영양소실이 있을 때 에너지를 만들어주는 기능을 하는 설탕은 칼로리가 높기에 잘 활용한다면 유익한 재료가 될 수 있지만 다량으로 섭취하게 되었을 때에는 유방암발생원인이 될 수 있습니다. 설탕은 불과 70년대까지만 해도 아주 고급진 음식재료였던 시절이 있었습니다. 귀한 손님이 오면 설탕물을 내주면서 대접하는 '차' 종류 중에 하나 였지만 오늘날에는 대량생산이 이루어지고, 수입도 자유로워지게 되면서 언제 어디서든 손 쉽게 사용되고, 그 특유의 달달함이 음식의 잡내를 죽이고, 맛있게 만들며, 오랫동안 저장할 수 있는 기능까지 더불어 해줌으로 인해서 그 사용량은 점차 증가하고 있는 추세라 할 수 있습니다. 이런 무분별한 사용으로 인해서 슈가텍스라는 것이 생겨날 정도로 유럽에서는 설탕 사용량은 줄이고자 법...

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