피부의 신피부의 신진대사를 돕는 마사지

피부의 신피부의 신진대사를 돕는 마사지 림프마사지 우리몸의 신진대사가 저하되면 피지와 노폐물이 피부 밖으로 배출되지 못해 좁쌀여드름 등 피부 트러블 유발의 원인이 됩니다. 또한 순환도 원활치 않아 얼굴피부 톤이 칙칙해지고 자주 붓게 되죠. 이럴 때 집에서 간단한 림프마사지로 셀프케어 해보세요. 림프란? 우리 몸에는 약 지구를 두 바퀴 반이나 돌 수 있는 혈관들이 빼곡히 차있습니다. 이 혈관들이 온몸의 구석구석에 영양분과 산소를 공급하므로 혈관이 깨끗해야 소통이 원활해 건강을 유지할 수 있습니다. 또한 건강한 신체가 건강한 피부를 유지하는 것은 당연지사! 혈관 사이사이 배출 되지 않고 쌓여있는 세균과 독소 노폐물들을 잡아먹는 역할을 하는 것이 림프구, 이 세포들이 흐르는 림프액이 이동하는 통로를 림프관, 배출해주는 곳을 림프절이라고 합니다. 림프절은 전신에 분포하지만 특히 액와(겨드랑이), 서혜부(사타구니), 인후(인파절이라 불리는 목구멍)에 많이 모여 있습니다. 림프마사지의 효능 효...

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