당뇨식단 당화혈색소 9.0--->6.2

6월이 왔나 싶더니 벌써 중순이 훌쩍 넘어 버렸네요~ 날씨는 점점 더워지는데 여름휴가 계획은 잡으셨나요? 자유롭게 여행도 다니고 맛난것도 먹으려면 무엇보다 건강이 우선시 되어야 하겠죠? 그래서 오늘은 성인 5명중에 한명이 있다는 #당뇨병 에 대해 포스팅 해볼까 해요 벌써 반백살 가까이 살아온 저희 남펴니에게 작년 봄쯤 당뇨가 찾아 왔어요 이런 남펴니 덕분에 제가 당뇨에 대해 공부를 좀 해봤는데요~ 데리고 살려면 우짤수 없지요잉~ 당뇨병이란? 췌장에서 인슐린 분비가 잘 안되거나 혹은 분비가 잘 되더라도 세포에서 기능을 제대로 발휘하지 못하여 몸 안의 탄수화물(당) 대사에 장애가 생겨 발생하는 병입니다 즉, 우리 몸이 포도당을 적절하게 이용하지 못하면 혈액에 포도당이 쌓이고(=고혈압), 소변으로 당 배설이 되어 버려요(=요당)만성화가 되면 당뇨병이 됩니다 당뇨병 진단은? 공복 혈당 ≥126mg/dL 당뇨병의 전형적인 증상(다뇨, 다음, 설명되지 않는 체중감소)과 임의 혈당 ≥20...