혈액순환개선에좋은방법

혈액 순환 개선에 좋은 방법 충분한 수분 섭취 혈액의 약 반은 수분입니다.혈액을 계속 순환시키기 위해서는 수분을 충분히 유지해야 하며,하루에 물 8잔을 목표로 하되, 운동을 하거나 밖이 더우면 더 많이 섭취..

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