가벼운 컵라면 농심 누들핏 다이어트 레시피

가벼운 컵라면 농심 누들핏 다이어트 레시피 7월 초 확진된 이후로 몸보신한다고 챙겨 먹었더니 확찐자가 된 네히르입니다. 안 그래도 해외 출장이 늘어나면서 휴양지 리조트에서 수영복을 입어야 하는 일이 많아졌는데 자신감 급상실. 이대로는 안되겠다 싶어서 다시 다이어트 의지를 불태우고 있어요. 하지만 이제 나이도 있고 예전처럼 체중 조절이 쉽지 않네요. 무작정 안 먹거나 금방 질리는 원푸드 다이어트는 건강상 안 좋기도 하고 체력적으로 버틸 수가 없더라고요. 그래서 급작스러운 식단 변경보다는 건강한 과일이나 야채를 좀 더 챙기고, 평소 좋아하던 칼로리 높은 음식들을 저칼로리로 바꿔 나가기로 했어요. 지인에게 다이어트 레시피로 추천받은 농심 누들핏을 사러 왔어요. 결혼 후 간단한 식사 또는 야식으로 가장 많이 먹게 되는 게 라면인데 이게 또 끊기는 힘들더라고요. 그래서 이왕이면 가벼운 칼로리로 즐길 수 있는 컵라면으로 바꿔 보기로! 현재 농심 누들핏은 떡볶이국물, 어묵탕 이렇게 2가지 맛으로...

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