만성피로? 자도자도 피곤하다면 "만성피로 증후군"을 의심해 보세요

'피곤하다' 가 입에 밴 당신! 자고 일어나도 머리가 무겁고 개운치 않다면...... 오늘은 현대인들이 많이 가지고 있는 만성피로증후군에 대해 알아 보겠습니다. 만성피로증후군이란? 만성피로증후군이란 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않고, 정신적·육체적으로 활동을 하면 피로가 더욱 심해지며 일상생활에서 여러 가지 기능이 함께 떨어지는 것을 특징으로 하는 일련의 복합증세를 가진 만성적 피로를 말합니다. 보통 이러한 증상이 6개월 이상 지속될때 만성피로증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 동반되는 증상으로는 기억력 또는 집중력에 장애가 생기고 불면증, 근육통을 동반합니다. 만성피로증후군 자가진단 방법 만성피로와 위 증상을 갖고 있다면 만성피로증후군을 의심해 볼 수 있습니다 여기서 주의해야 할 부분은 이러한 증상이 ‘시간이 지나면 괜찮아지겠지’라는 생각입니다. 모든 병은 방치함으로 인해 더욱 증상이 악화되는 만큼 만성피로증상도 하나의 질환으로 인식하고 증상이 반년 이상 지속된다면 ‘만성피로증후군’...

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