관절염에 좋은 음식

관절염은 하나 이상의 관절에 발생하는 만성적인 염증으로, 관절의 통증, 발적, 운동 제한, 결림 등을 초래하는 질환입니다. 주로 노화에 따라 발생하는 것이 일반적이지만, 젊은 연령에서도 발생할 수 있습니다. 다양한 형태의 관절염이 있으며, 가장 흔한 형태는 류마티양 관절염과 골관절염입니다. 류마티양 관절염 (Rheumatoid arthritis, RA)은 면역 체계가 정상적인 관절을 공격하여 염증을 일으키는 질환입니다. 손목, 손가락, 발가락 등의 소근육을 포함한 다양한 관절에 영향을 미칩니다. 골관절염 (Osteoarthritis, OA)은 관절 연골의 점진적인 파괴로 인해 발생하는 만성적인 관절염으로, 주로 무릎, 엉덩이, 손목 등의 큰 관절에 영향을 미칩니다. 관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않..

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