슈가애플 효능 BEST5, 슈가애플 먹는법

안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 슈가애플은 부처님 머리 모양을 닮아서 석가두라고도 불리는데요. 슈가애플은 열대과일로 달달한 꿀맛이 나는게 특징이랍니다. 슈가애플 효능 정리! 1. 피부를 부드럽고 윤기있게 만들어 줌 2. 변비가 있거나 장이 불편할 때 효과 3. 철분결핍으로 인한 빈혈이 있다면 도움 소꿀이 슈가애플에 대해서 재밌게 알려드릴게요~ 슈가애플 이란? 부처님의 머리모양을 닮은 열대 과일인 슈가애플(석가두)은 처음에는 딱딱하지만 어느정도 숙성이되면 물렁해져서 먹기 편해요~ 천상의 맛이라고 알려진 슈가애플은 맛도 있고 건강에도 좋답니다! 슈가애플 효능 1. 피부건강 슈가애플 효능은 피부건강에 효과가 좋은데요~ 슈가애플에는 비타민과 각종 항산화 성분이 들어있어요. 피부를 부드러워지고 윤기있게 만들어 준답니다~ 세포의 활성산소를 제거 해서 노화 예방에 효과가 있어요. 2. 변비 예방 슈가애플에는 섬유질이 풍부해서 소화기 건강에 효과가 좋은데요~ 변비가 있거나 장이 불편할때 슈가애...

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