하늘마 효능 베스트 6 열매마 효능 넝쿨마 먹는법

안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 마는 보통 땅속에서 자라는데요 하늘에서 열리는 마가 있는데 바로 "하늘마" 랍니다. 하늘마는 열매처럼 달리기 때문에 "열매마" 라고도 불리고 넝쿨을 타고 열리는 특징 때문에 "넝쿨마" 라고도 불린답니다. 하늘마 효능 정리! 1. 감기를 낫게 하고 기침을 멎게 하는데 도움 2. 소화불량이나 역류성 식도염이 있는 분에게 효과 3. 피부를 부드럽고 탄력 있게 만들어 줌 소꿀이 하늘마 효능에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 하늘마 효능 1. 신체 활력 하늘마(열매마, 넝쿨마)를 섭취하면 신체에 활력을 주는데요~ 비타민과 아미노산이 풍부하게 들어있는 하늘마는 피곤한 몸을 회복시켜서 신체 활력을 줘요! 면역력이 떨어져서 감기에 걸린다면 하늘마를 섭취하게 되면 감기를 낫게 하는데 좋고 기침과 가래도 멎게 하는 효과가 있어요~ 2. 소화불량 해소 하늘마 효능은 소화가 잘 안될 때 먹게 되면 도움이 되는데요. 하늘마(열매마, 넝쿨마)를 자르게 되면 끈적하게 나오는 점...

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