안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 코코넛은 열대지방에서 생산되며 코코넛 오일은 코코넛을 응고시켜 사용해요. 코코넛 오일은 칼로리가 높은 대신 건강한 지방이라 우리 몸에 도움 되는 지방이랍니다. 코코넛 효능 정리! 1. 코코넛워터를 섭취하면 체중 감소에 도움 2. 코코넛을 얼굴이나 몸에 바르면 건조함을 막아줌 3. 코코넛오일을 두피나 모발에 바르면 영양분을 공급 소꿀이 코코넛 효능, 코코넛워터 효능, 코코넛오일 효능에 대해 자세히 알려드릴게요~ 코코넛 효능 1. 보습 효과 코코넛 효능은 피부 보습에 효과가 뛰어난데요~ 코코넛에는 지방산과 항산화 효과가 좋답니다. 규칙적으로 코코넛오일을 몸이나 얼굴에 발라주게 되면 건조함을 막아줄 수 있고 피부 각질과, 건선, 습진에도 도움을 줘요~ 입술이 자주 튼다면 립밤 대신 코코넛오일을 발라줘도 도움 돼요~ 2. 체중 감소 코코넛워터 효능은 체중 감소에 효과가 있는데요. 코코넛 워터는 90% 이상의 수분이 들어있어요~ 코코넛워터는 중성 지방산이 ...
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