#과메기 #포항과메기 #구룡포과메기지난 주말에 포항 구룡포 과메기를 먹었어요.엄마가 포항 분이셔서 매년 겨울마다 과메기를 꼭 챙겨먹는데요. 올해는 좀 특별하게 크리스마스 트리로 플레이팅을 해서 ㅋㅋㅋ배추, 쪽파로 장식한 과메기 트리 어떤가요?초장 오너먼트로 마무리 ㅋㅋㅋ과메기는 12월 제철음식이자 겨울철 별미로,청어나 꽁치를 냉동과 해동을 반복해 바닷바람에 건조시킨 것이예요.과메기를 말릴 때 DHA와 오메가3지방산의 양이 증가한대요.또 핵산이 더 많이 생성되서 그냥 청어나 꽁치를 먹는 것보다 과메기를 먹는 것이 피부노화, 체력저하, 뇌 쇠퇴 방지에 효능이 있다고 합니다~#과메기먹는법 #과메기먹는방..........
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