[부자들의 취미생활]사과의 효능, 변비 비켜

[부자들의 취미생활]사과의 효능, 변비 비켜 사과의 효능 가장 잘 알려진 사과의 효능 중 하나는 변비 예방이다. 사과의 펙틴 성분이 채소의 섬유질과 같은 효과로 장운동을 자극하여 변비에 매우 좋은 효과를 가..

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