임산부 영양제 잘 챙겨드시나요? 임신 중기에 들어서면 필수적으로 섭취해야 하는 영양제 중 하나가 오메가3인데요 기존에 먹던 오메가3가 다 떨어져서 이번에 새로 닥터린 초임계 알티지 오메가3를 구매했어요 후기 남겨볼게요!! 오메가3 복용시기 & 효능 오메가3 섭취기간은 보통 임신4개월부터 인데요 태아의 뇌 발달과 시력발달에 도움을 주고, 산모에게는 혈액순환과 염증유발을 억제해주는 효능이 있어서 임신기에 꼭 필요한 영양제에요 알티지(rTG)형 오메가3는 TG형 EE형 rTG형으로 나누어지는데요 TG형은 자연 형태로 흡수율이 높지만 함량이 낮고 EE형은 고함량이지만 흡수율이 떨어집니다. rTG형은 이런 단점을 보완해서 EE형에서 순도를 유지하고, 체내흡수를 높이기 위해 TG형으로 다시 전환한 형태에요. 임산부 오메가3는 그래서 rTG형으로 구매하셔야 해요. 초임계 추출제품 오일은 열이 가해지면 특성상 산패될 가능성이 높아요 그래서 높은 온도를 가하지 않고 저온에서 추출하는 방식인 초임계 ...
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