비타민C 로 감기예방 코로나 예방

저는 비타민C 를 매일 챙겨먹고 있습니다.하루에 3번 1000mg * 3 = 3000mg 을 먹고 있고, 이렇게 먹은지 거의 7년? 8년 정도 되었네요.예전엔 겨울에 감기 달고 살았는데, 비타민C를 챙겨먹어서 인지 감기에도 잘 걸리지 않습니다.아세로라, 로즈힙 등등 섞여 있는 것도 있는데, 비타민C는 산화가 잘 된다고 해서 저는 그냥 순수 비타민C 로 만 되어있는 제품을 먹습니다.사실 비타민C 는 유재석씨가 광고하는 **은단 비타민C가 유명하죠.근데 이런 비타민들은 가격은 저렴한데, 뭔가 첨가물이 많이 들어있습니다.보통, 스테아린산칼슘, 카르복시메탈셀룰로오스 칼슘등이 대부분 들어있습니다. 이것들은 약이 잘 뭉쳐지게 하거나,약을 찍..........

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