[위드벨라 대치센터] SNPE 바른자세 척추운동 오프라인 수강후기(뱃돌깎)

안녕하세요! 제가 지난달에 SNPE오프라인 클래스를 들어봤는데 좋은 경험이었어서 솔직한! 후기를 써보려고합니다ㅎㅎ (협찬,광고 아님) 일단 SNPE가 생소하신 분들도 많을 텐데요, SNPE란? SNPE 바른자세운동 (Self Natural Posture Exercise)은 “자기 스스로(Self) 하는 인간 본연의 자세(Natural Posture)를 회복하는 운동(Exercise)” 이라는 의미를 담고 있습니다. 본래의 자세를 회복하여 비뚤어진 자세와 척추를 바로잡는 SELF 운동법이라고 해요. 헬스나 필라테스는 기구가 있어야 하는데 소도구를 활용해서 집에서 간편하게 할 수 있다는 점이 장점으로 느껴졌어요! 위드벨라 센터에는 1:1수업부터 다양한 클래스가 있는데요, 대표원장 벨라쌤이 진행하시는 클래스 뿐만 아니라 다른 강사님이 진행하는 클래스도 있어요! 제가 들은 수업은 위드벨라 대치센터 유니쌤이 진행하고 있는 뱃돌깎(뱃살돌려깎기) 클래스에요 ㅋㅋㅋ이름이 넘나 직관적이죠ㅋㅋ 뱃살뿌...

원문링크 : [위드벨라 대치센터] SNPE 바른자세 척추운동 오프라인 수강후기(뱃돌깎)