건강의 기본은 잘 먹고 잘 배출하고 잘 자는 것입니다. 아무리 건강한 사람일지라도 먹지 못하면 영양실조에 걸릴 수밖에 없고 산해진미로 아무리 잘 먹는다 해도 소화를 제대로 시키지 못하고 잘 배출하지 못한다..
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