전신성 경화증(경피증) 자기관리 방법

병을 예빙하는 것이 가장 중요하지만, 만약 질병에 걸리게 된다면 본인이 직접 자기 몸을 관리 하는 방법을 알고 실천하는 것이 가장 중요하다고 생각합니다. 그래서 오늘은 전신성 경화증 (경피증) 자기관리 방법에 대해서 자세하게 알려드릴까 합니다. 아래 내용을 참고해 보시고 필히 자기관리를 통해 빠르게 병을 이겨내시기 바랍니다. 전신성 경화증(경피증) 자기관리 보온 및 피부 보호 몸을 항상 따뜻하게 하는 것이 중요합니다. 그 이유는 몸에 팔, 손, 다리와 발에 가는 혈관을 확장 시켜 원활한 혈액 공급을 이루어지도록 해야하기 때문입니다. 요즘 같이 추운 날씨에는 모자와 장갑을 착용하고 발에는 넉넉한 신발과 양말을 착용하여 혈류가 차단되지 않도록 주의해야 합니다. 몸에 꽉 조이는 옷이나 신발은 혈류 이동을 ..

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