정김경숙 《계속 가봅시다 남는 게 체력인데》 매일 꾸준히 성장 하는법

매일 꾸준히 성장 하는 법 성공/처세 284쪽 계속 가봅시다 남는 게 체력인데 저자 정김경숙 출판 웅진지식하우스 발매 2022.07.08. 저자는 구글코리아에서 12년 동안 일하다가, 현재는 구글 글로벌 커뮤니케이션팀의 디렉터로 재직 중이다. 트리플 A형의 소심함이나 포기를 모르는 집요함과 끈기, 성실함으로 천재들의 리그인 구글에서 그 만의 업적을 쌓고 있다. 50세의 나이에 물 공포증을 이겨내며 수영을 배우고 14년째 검도를 하고 있다. 갈비뼈에 금이 가도 주말이면 등산과 백패킹을 떠난다. 그 열정의 에너지가 흔들리지 않고 꿋꿋하게 나아가는 원동력이었다. 그는 이 책에서 꾸준히 성장하기 위한 삶의 태도와 인생의 체력에 대해 이야기하는 첫 책이다. 새로운 아이디어는 몸과 마음의 여유 그리고 행동력에서 나온다 운동하는 시간을 아깝다고 생각하지 말고 체력에 시간을 투자하라. 스스로 활력이 있어야 한 발 나아간 생각도, 제안도 겁 없이 할 수 있을 것이다. 운동은 자기효능감, 즉 스스로 ...

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