수원/인계동심리상담 몸과 머리의 연결이 중요해요

몸과 머리의 연결이 중요해요 수원/인계동심리상담 허그맘허그인안녕하세요. 수원심리상담 허그맘허그인 인사드려요!여러분들은 마음이 어디에 있다고 생각하시나요?머리에? 가슴에? 둘 다 맞기도 하고, 틀리기도 해요.몸이라는 건 결국 뇌의 신호에 따라 움직이지만뇌라는 건 결국 몸의 일부 조직이니까요.오늘 해드리고 싶은 이야기는 머리와 몸의 연결을강화시키고 진짜 나의 마음의 소리에 집중하라는 것입니다.나의 속마음에 더 집중하고, 나의 속마음이 원하는 게무엇인지, 어떤 걸 싫어하고 어떤 상황에서 불편해하는지그런 내면의 소리들을 더 집중해서 들을 필요가 있습니다.건강한 신체에 건강한 영혼이 깃든다, 라는 말들어보신..........

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