수원심리상담센터 트라우마 함께 극복해요

트라우마 함께 극복해요수원심리상담센터 허그맘허그인안녕하세요. 수원심리상담센터 허그맘허그인 입니다.오늘은 트라우마에 대한 이야기를 해볼게요.어떤 상황이 우리에게 트라우마로 남게 되면그 상황이 자꾸 반복적으로 떠오르거나, 그 당시와비슷한 상황을 마주하면 피하고 싶어 지고,사소한 일에도 쉽게 놀라거나 예민해지기도 합니다.트라우마를 가진 사람은 그 당시의 상황이어쩔 수 없었던 일이라고 할 지라도 예기치 못한불행, 좌절, 상실 등을 경험했기 때문에 오히려그 예상할 수 없다는 점 때문에 더 불안해하곤 합니다.수원심리상담센터 허그인에서는 이런 트라우마 상황을시간이 지나면 괜찮겠지, 그냥 술이나 한 잔 하고 잊..........

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