나를 지키는 일상의 좋은 루틴 모음집 <뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶어>

책을 정말 좋아하는 지인에게서 책을 한 권 선물 받았다. 나와 뭔가 비슷한 기운이 있다며(내가...?!ㅎㅎㅎ) 카톡 선물하기로 보내준 책 <뿌리가 튼튼한 사람이 되고 싶다>는 신미경 작가의 단단한 루틴과 습관을 정리한 에세이다. 책 중간중간 심플하면서 깔끔한 일러스트가 눈길을 끈다 각 챕터별로 작가는 짧은 일화와 함께 자신의 일상 루틴을 이야기한다. 그리고 챕터 말미엔 소소한 루틴 리스트를 메모하듯 남겨 두었다. 1.일단 혼자서 잘 살기(지금을 살아가는 태도) 2.제대로 먹는 것이 전부(더는 미룰 수 없는 건강한 습관) 3.애쓰지않고서도 건강해지고 싶어(숨쉬 듯 자연스러운 건강법) 4. 지금 모습 그대로 괜찮아(자연스럽게 나이 들어가는 뷰티 습관) 5. 사부작사부작 작은 살림(늘 같은 일상을 유지하기 위한 최소한의 노력) 6.통통한 통장이 필요해(돈 걱정 줄이고 살기) 7.'워라밸'이라는 유니콘(어쩌면 존재할지도 모르는 퇴근 후 생활) 8.고요하게 휴식(지친 하루를 보듬어주는 소박한...

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