칼슘 마그네슘 비타민D 챙겨 먹어야 하는 이유

임신 후에는 챙겨 먹을 게 정말 많다는 걸 맘 카페 검색해보면서 알게 되었는데요. 그중에서도 칼슘 마그네슘 비타민D에 대한 중요성을 강조하시는 분들이 많으시더라고요. 임신한 걸 말씀드리고 나서 엄마가 선물로 엽산, 비타민을 사주시기도 했는데 뼈 건강이 중요하다는 이야기를 듣고 영양 보충이 좀 더 필요할 것 같다는 생각이 들었어요. 제가 평소에 영양제 챙겨 먹으면 변비나 속 쓰림 현상 등이 자주 있어서 잘 안 챙겨 먹었었는데 임신하고 나니까 저도 어쩔 수 없더라고요. 남편이랑 둘이 걱정하면서 영양제 이것저것 찾아보다가 좋은 칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 제품을 찾게 되었어요. 후기에서 변비 증상이나 속 쓰림 현상 등이..........

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