눈영양제 구입전 알아봐야 할 것

안녕하세요. 주변에 안경과 렌즈 혹은 수술의 도움 없이 시력을 평생 좋게 유지하는 사람들 많이 보셨나요? 엎드려서 책 보고 어두운 곳에서 스마트폰 하는 습관이 눈에 정말 안 좋다고 하는데 저는 어렸을 때부터 눈에 안 좋은 행동들을 자주 해와서 그런지 안경은 기본이고 최근 눈 건조증이나 시력 저하 등의 증상이 나타나 눈 건강이 악화된 것 같다고 느꼈어요. 근래에 일상생활에서의 불편을 넘어서 평상시 활동에 지장이 느껴지기 시작하면서 눈영양제에 대한 호기심이 커졌어요. 현재 판매하고 있는 영양제들도 많을 뿐더러 어느 기준으로 구매해야 되는지도 막막했어요. 눈에 좋은 당근이나 브코롤리 같은 음식을 먹어보라는 권유도 많..........

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