8/6 다이어트 식단 운동일기 다이어트한약

연수 시작 삼십분 전에 일어남! 나 잠 없는 편이라고 생각했는데, 수면시간을 늘려야지 생각하고 마음을 편하게 먹었더니 매일 매일 푹잔다. 매일 자기 전에 내일 아침에 일어나서 뭐 해야지 뭐 해야지 생각하다가 그냥 푹자고 일어나자!로 마음을 바꿨더니 늦잠꾸러기가 됨. 덕분에 아침을 못먹기 시작함ㅋㅋㅋㅋㅋ (ღ’ᴗ’ღ) 나 오늘부터 #다이어트한약 을 먹기 시작했다. 인위적인 거 아니구 생약성분으로 신진대사를 활발하게 해주는 거라서 건강해진다 생각하고 먹음ㅋㅋㅋ 원장님이 공복에 먹어도 된다고 하셔서 아침 공복에 먹어주었다. 확실히 배고품에 대한 괴로움이 덜한 듯ㅋㅋㅋㅋ 오전 연수 후 점심시간. #다이어트식단 오이1/2 ..........

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