넥클 목견인기 헨리 목 스트레칭 기구 나도써봄

제가 취업한지도 어느덧 1년이 다 되어 가네요. 아무래도 사무직이라 의자에 앉아서 컴퓨터로 작업하다 보니, 목 눈 어깨 허리 안 아픈 데가 없어요. 아마 이 말에 공감하는 분들이 많을 거라 생각합니다. 최근들어 뒷목이 너무 댕기고 심지어 머리도 지리한거예요. 마치 쥐난거처럼요. 평소 편두통도 없는 사람이였고 갑자기 머리가 아프니깐 걱정되고 불안하더라구요. 병원가니깐 육안으로 보기에도 자세가 많이 틀어졌고, 거북목 때문이라고 하셨어요. 평소에도 자세가 많이 불량하다는 이야기를 들어왔던지라 대수롭지 않게 생각했는데 여러 증상으로 나오니깐 뭔가 대책을 세워야겠다는 생각이 절로 들었답니다. 스트레칭을 많이 해주..........

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