노인여가활동지도사 자격증 1급 취득 후기 알고 싶은 정보 가득 !!!

노인여가활동지도사 자격증 1급 취득 후기 알고 싶은 정보 가득 !!! 잘 지내고 계셨죠 ! 우리나라가 고령화사회라고 배웠던 게 엊그제 같은데 얼마 전에 이미 고령사회가 되었고 2026년에는 초고령사회에 진입할 예정이라고 하더라고요. 삶의 길이가 길어진 상황이니 몸과 마음이 건강한 노년기를 보내기 위한 준비를 하고 노력하는 것도 불가결한 것이고요. 실상 비슷한 연령대의 분들이어도 어르신들의 삶은 제각기 참 많이 다르더라고요. 아무래도 체력적인 면도 중요한지라 꾸준하게 운동하면서 정서적 안정이나 재미를 위해 여가활동을 하시는 어르신들은 비교적 윤택한 노년기를 맞이하는 것과는 다르게, 상대적으로 이런 부분에 신경을 쓰지 못한 경우에는 안타깝게도 정신적으로나 신체적으로 힘들어하는 분들이 꽤 계시더라고요. 그렇다면 노인들의 삶의 질을 높이는데 도움이 되는 여가활동에는 무엇이 있는지 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 하나, 식물 키우기 여가활동의 필요성은 알지만 비용이나 시간 등의 문제로 머뭇거...

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