블챌 주간일기_저번주를 복기하면서

안녕하세요, 나블로입니다. 8월 둘째 주 주간 일기 시작합니다. 8월 01일 월요일 ~ 8월 05일 금요일 villxsmil, 출처 Unsplash 한 주 복기 일기를 쓰기 위해 사진첩을 돌아보는데, 특별한 일이 하나도 없었다. 주중 시간표를 적어둔 노션을 보니 미팅, 논문 리비전으로 일만 하면서 한주를 보냈다. 지금 드는 생각은 한주를 이렇게 보내는 것도 괜찮을 것 같다. 7월에 너무 밖으로 돌아다닐 일이 많아서 연구에 집중을 못 했던 것 같은데, 8월이 되어 타겟이 확실히 정해졌다. 7월 엠티, 휴가로 몸과 마음이 리프레시 된 좋은 여름이었다. 이번 주도 지난주와 같은 주중이 되길 바란다. 8월 06일 토요일 ~ 8월 07일 일요일 주말에는 확실히 쉬었다. 요새 평일 5일 동안에만 운동을 가고 주말에는 쉬는 패턴을 갖고 있다. 주말에 많이 휴식하고 나니 운동 강도를 올리는데 확실히 도움이 되는 것 같다. 토요일 저녁에는 내가 좋아하는 삼겹살을 시켜서 먹었다. 포항에서 배달 삼겹...

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