켈리최 끈기프로젝트

#끈기프로젝트_독서편 #day40 #켈리최생각파워 #대한민국꿈대표 켈리최 끈기프로젝트 독서편 40일차 : 레몬심리 <기분이 태도가 되지 않게> 기분이 아무 이유없이 안 좋을 때 스스로에게 질문을 던져보자. c 밥은 제대로 챙겨 먹었나? c 요즘 잠은 제대로 잤나? c 운동은 좀 하고 있나? 몸과 마음을 함께 돌봐야 나에게도 남에게도 정성을 다할 수 있다. - 레몬심리 <기분이 태도가 되지 않게> 중에서 - 누군가가 문제 제기를 한다면, 그 말에서 감정을 분리하는 버릇을 들여라. 언뜻 들으면 상대의 말이 나를 상처 주기 위한 것처럼 느껴지지만 사실 내 기분이 만들어낸 오해일 떄가 많다. 타인의 지적을 자신의 동력으로 삼는 태도, 성숙한 어른만이 보여줄 수 있는 모습일 것이다. - 레몬심리 <기분이 태도가 되지 않게> 중에서 - 기분이 태도가 되지 않게 저자 레몬심리 출판 갤리온 발매 2020.06.30. 건강한 몸이 있어야 건강한 정신이 깃들 수 있음을 명심하자. 누군가가 나를...