아보카도의 효능

아보카도의 효능 1. 심혈관 건강 동맥이 막히지 않게 해주는 효능과 나트륨을 배출해 주는 성분이 있어 나트륨 섭취가 잦은 한국인들에게 좋은 식품 중 하나입니다. 2. 체중 감량 풍부한 식이섬유로 신진대사를..

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