아침 양치의 효과

아침 양치의 효과 잠을 자고 일어나서 가장 먼저 해야 할일은 바로 양치질를 해야 한다. 밤새 입안에서 번식한 세균이 어마어마 하게 많다. 대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마신다. 큰 잘못이다. 많..

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