호르몬 건강법

호르몬 건강법 몸에 좋은 호르몬을 많이 만들어낼수 있는 방법을 알아보았다. 1.즐겁게 먹기 공복감을 느끼는 것이 좋다. 좋은 호르몬은 공복일 때 많이 생성된다. 속이 비었다는 생각이 들 때까지 기다렸다가..

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