바람만 스쳐도 극심한 통증, 통풍의 원인과 증상 치료방법은?

통풍은 관절, 특히 엄지발가락에 갑작스럽고 심한 통증을 유발할 수 있는 관절염의 일종입니다. 통증이 너무 심해서 바람이 조금만 불거나 닿아도 불편함을 느낄 수 있는 경우가 많습니다. 이 질환은 "포다그라"라고도 알려져 있으며, 엄지발가락에 영향을 미치는 통풍을 구체적으로 지칭합니다. 통풍은 관절에 요산 결정이 축적되어 염증, 부기 및 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 요산은 일반적으로 신장을 통해 몸에서 제거되어 소변으로 배출되는 천연 노폐물입니다. 그러나 신체에서 요산이 너무 많이 생성되거나 신장에서 요산을 제대로 제거하지 못하면 요산이 혈류에 축적되어 결국 관절에 결정을 형성할 수 있습니다. 통풍의 발병에는 다음과 같은 여러 요인이 기여할 수 있습니다: 식단: 특정 음식, 특히 퓨린 함량이 높은 음식은 체내 요산 생성을 증가시킬 수 있습니다. 피하거나 제한해야 할 음식에는 붉은 육류, 조개류, 내장육, 단 음료가 포함됩니다. 비만: 과체중 또는 비만은 요산 생성을 증가시킬 수 있...

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