생리통에 좋은 음식은 무엇이 있을까? 입증된 연구결과 첨부

매달 한 번씩 늘상 찾아와 여자들을 괴롭히는 녀석이 있습니다. 바로 ‘월경통’입니다.

월경통[생리통]은 가임기 여성의 약 50%에선 나타나는 부인과적 증후으로, 월경 시 나타나는 주기적인 통증을 이릅니다. 생리통 증후는 개인에 따라 다양하게 나타나는데 그 중에선도 허리가 끊어지는 듯한 요통과 아랫배를 조이는 복통이 가장 흔합니다.

경우에 따라서는 부종, 유방통, 두통 등의 증후를 보이기도 합니다. 이는 생명을 위협하는 심각한 질병은 아니지만, 극심한 고초로 인해 일상생활에 불편을 야기할 수 있습니다.

따라서 평소 월경통이 심하다면 필히 산부인과나 여성전문 한의원을 찾아 진단을 받고, 월경통에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 많은 전문가들이 생리통에 좋은 음식으로 추천하는 것은 바로바로~ ‘홍삼’.....

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