[꿀JAM 뉴스포츠] 수중 럭비는 수구와 다른 건가요?

수영은 관절이나 근육에 많은 무리를 주지 않으면서도, 한 시간에 700kcal나 소모하는 운동이에요. 걷기와 ......

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