사회적 거리두기를 오랜 기간 하게되면서외출을 덜하게 되었는데 이로인해 운동량이 부족해졌단 생각이 들게 되었어요.그리고 집안일을 함께 병행하다 보니식사시간을 놓치는 날들이 많아지게 되면서건강에 좋지 않은 영향이 미쳐지고 있는듯느껴지는 날들도 많아지게 되었구요.날씨까지 더워지게 되니 건강을 지금부터라도 챙겨야겠단생각이 들었어요.그래서 어떤식으로 건강을 챙길 수 있을까 고민을 해보고 검색을 해봤더니 많은 분들이 유산균을 통해서 장 건강 뿐만 아니라 전반적인 신체관리까지 함께 하고 있었어요.유산균 종류가 워낙 많아서이 많은 제품을 다 먹는건 버거울 것만 같았는데요새는 포스트바이오틱스 유산균이라는..........
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