미라클모닝106일 리스타트


미라클모닝106일 리스타트

게을러짐을 반성하며 잠시 쉬었던 미라클모닝 리스타트를 해야겠다는 생각이 들었다. 아침시간을 내 몸 편하게 있기 위해 이불 위에 뉘인 것이 지나고보니 그다지 내게 도움이 되지 않는다는 생각이 들었다.체중은 늘고 몸에 힘이 빠지고 기운도 쳐지는 모든 원인이 내 게으름 탓이라는 결론이다.날씨도 선선하고 눈꼽만 뗀 상태에서 옷을 따뜻하게 챙겨입고 길을 나섰다. 오랫만의 걷기운동 때문인지 발목이 아펐다.나한테 실망이야~발목은 아프지만 눈앞에 펼쳐진 풍경이 고통을 잊게 해준다. 사람은 이토록 단순한 것이다.시간되시는 분들은 스타필드하남 유니온타워 앞에 있는 산책로에서 잠시 걸어보시기를...억새가 내 키.......


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