본격 장마…건강 좀 먹는 습기 잡아라


본격 장마…건강 좀 먹는 습기 잡아라

실내 습도 60% 이내 유지해야관절염ㆍ천식ㆍ각결막염 조심본격적으로 장마가 시작되는 24일 서울 종로구 광화문 네거리에서 시민들이 우산을 쓰고 출근하고 있다. 뉴시스본격적인 장마다. 세균과 곰팡이가 기승을 부리기 딱 좋은 시기다. 콜레라ㆍ장티푸스ㆍ이질 등 수인성 전염병과 식중독, 각종 피부질환, 호흡기 알레르기 질환을 조심해야 한다.장마철에는 기온과 습도가 높아 세균이 번식하기 알맞다. 장마로 인해 습도가 70%를 넘으면 7만2,000종에 이르는 곰팡이가 활발히 번식하기에 에어컨ㆍ선풍기 등으로 습기를 자주 제거해 습도를 60% 이내로 유지하도록 힘써야 한다.음식은 되도록 끓여서 냉장고에 보관하고, 먹을 때도 다시..........

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