근수저 판단? 인바디 없이 FFMI 지수로 확인하기(ft.근육량 골격근량 평균/지방량 측정)


근수저 판단? 인바디 없이 FFMI 지수로 확인하기(ft.근육량 골격근량 평균/지방량 측정)

'맛있는 녀석들'이라는 프로그램을 좋아한다. 근래 들어 '맛있는 녀석들' 멤버인 김민경 씨가 '운동뚱'이라는 유튜브 프로그램을 하는 것을 보았다. 진짜 너무 재밌어서 몰아서 봤다. 그거 보면 정말 운동하고 싶어진다. 나는 운동뚱에서 처음으로 '근수저'라는 단어를 들어봤다. 근수저란 근육을 타고났다는 근육부자라는 말이라는 걸 느낌적으로 알 수 있다. 김민경 씨는 운동을 한번도 해보지 않았는데도 불구하고 웃으면서 놀라운 무게를 든다. 그래서 근수저라고 불리는 것이다. 일반적인 사람들의 근육량이 얼마인지 궁금해진다. 그걸 토대로 내가 근수저인지 판단 가능할 테니까..........



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