필라테스 8일차 필라테스를 하면서 각자 다른 기구에서 다양한 운동을 하고 있는데 캐딜락이랑 바렐에서 운동할 땐 뭔가 고와지는 느낌 특히 캐딜락은 필라테스 좀 한다는 사람들 인증샷에 등장하는 단골 기구라 새로운 동작을 배울 때마다 뿌듯 뿌듯 근데 리포머에서 운동할 땐 누워서 하니까 머리는 산발에 특히 다리 찢는 동작을 하면 능지처참이 생각나는건 나뿐일까 유연성이 전혀 없으니까 극강의 고통을 느끼는 중 그래도 필라테스 기구들 하나하나 알아가는 재미가 있다:) #필라테스 #필라테스후기 #기구필라테스 #다이어트 #기구필라테스후기 #홈트레이닝 #필라테스만화 #필라테스그림 #리유필라테스 #청주필라테스 #동남지구..........
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