어쩌다사장 화천 반건조 산천어어쩌다사장이라는 프로그램을 화천에서 촬영 중이죠. 화천하면 떠오르는게 산천어인데요.사실 해산물을 별로 안 좋아하기에 생선은 개인적으로 선호하지 않는 반찬이에요.그 중에도 비린내가 심하지 않은 생선이있는데 그 중 한가지가 산천어랍니다.문득 조인성씨와 차태현씨가 이야기하는중에 산천어 이야기가 나오길래 생각이나서포스팅을 해 봐요.산천어의 효능은 여러가지가 있는데요.항산화효과로 암세포 억제에 도움을 주고요,DHA,EPA가 풍부해서 어린아이들 두뇌발달에도움이 되고요, 오메가3와 지방산이 풍부해서 혈중콜레스테롤 개선과 동맥 경화를 예방해주죠.또 아미노산이 풍부해서 피로회복과 활..........
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