아주 작은 습관의 힘 최고의 변화를 만드는 ATOMIC HABITS

아주 작은 습관의 힘으로인생 전체를 바꿀 수 있다는 걸이 책을 보면서 깨달았어요.초콜릿 복근을 가지고 싶다거나영어를 유창하게 말하고 싶다거나 하는새해에 자주 맘먹는목표들.하지만 이런 목표들을 세우고금세 지쳐 포기하게 되는 이유를아주 명확하게 얘기하고 있고,그에 따른 해결책도 알려주고 있어요.매일 1%씩만, 성공은 습관의 결과다.매일 1%씩만 매일 성장한다면어떤 일이 벌어질까요?한눈에 보기 쉽게그래프와 수치로 딱 알려주고 있어요.매일 1%씩 성장한다면1년 뒤엔 약 37배 성장해 있을 것입니다.37배라니 정말 놀랍지 않나요?저는 요즘 블로그 포스팅을 매일 하고 있는데1년 동안 계속한다면 1년 후엔 지금보다..........

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