수린이의 수영강습 일지 (바다수영 마렵다)


수린이의 수영강습 일지 (바다수영 마렵다)

밤 사이 요란하게 비가 쏟아졌다. 부산에는 폭우가 와서 재산은 물론 인명 피해도 있었던데, 더 이상 비로 인한 피해가 없길 기도한다. 비가 그친 뒤 새벽수영하러 가는 길의 하늘. 먹구림이 교차되며 멋진 하늘의 풍경을 만들어줬다. 전날 새로 구입한 자전거, 세파스 리파인드3를 조립하고, 기존에 메리다 스컬트라 100에 부착되어 있던 장비들을 와이프 자전거인 알레 스프린트에 이식 작업을 했다.덕분에 새벽 1시 정도에 잠들었다. 5시 30분에 눈은 떳지만, 수면 시간이 부족해 강습을 가지말까 잠시 고민하다가, 그래도 침대에서 몸을 일으켜 세웠다. 얌튼 수린이가 오늘 수영강습 시간에 한 것들 ️ 웜업 : 체조 및 한..........

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