오늘 일기 8일차(5월의 마지막 날)

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아침부터 나의 곁을 지키는 우리 집고양이 어제 많이 못 잤는지 내가 일어나도 침대에서 일어날 생각을 안 한다. 냥이도 뒹굴뒹굴하고 싶을 때가 있나 보다. 무슨 생각에 잠긴 건지... '불끄라냥! ' 기문 홍차와 시작하는 아침, 너무 진하게 우려 나왔다. 양 조절 실패. 매일 아침 일어나서 하는 루틴 세수, 양치, 물 마시기, 공복에 코코넛 오일 1스푼 명상, 요가 수리야 A5번 /B 3번. 피니싱 시퀀스 몇 가지 동작들. (시르사아사나 , 우르드바 단다아사나, 요가 무드라, 파드마사나, 우트플루티히), 차 마시기, 다이어리 적기. 책 읽거나 공부하기. 루미는 책상 위에 올라와 귀여운 솜방망이 보여주고, 아침으로 간단하게 단호박을 에..........

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