팔라펠 후무스 피타브레드 아보카도 샐러드, PT


팔라펠 후무스 피타브레드 아보카도 샐러드, PT

·2021.4.6.화 ·바디프로필 D-61 ·PT 50’ 유산소 40’ 맛있는 거 잔뜩 먹고 넘 배부르고 졸려서 운동가기가 힘들었지만.. 끝까지 다했다. 히_ 하체어깨 운동루틴 숄더프레스 아놀드프레스 프론트레이즈 벤트오버 레터럴 레이즈 백스쿼트, 스미스머신 리버스 런지 케틀벨 스윙 홈메이드 후무스 만들기 https://blog.naver.com/nanrone/222035404578 아무튼, 채식 Minimalist Vegan #미니멀리스트비건 #후무스...



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